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 LE RAID DU SOLEIL ... SANTE PLUS CONSEILS

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Date d'inscription : 12/02/2006

LE RAID DU SOLEIL ... SANTE PLUS CONSEILS Empty
MessageSujet: LE RAID DU SOLEIL ... SANTE PLUS CONSEILS   LE RAID DU SOLEIL ... SANTE PLUS CONSEILS EmptyVen 2 Juin - 17:45

bonjour voila notre troisieme volet concernant ce voyage

SANTE


SANTE

Vaccinations concernant Mauritanie et Sénegal

-- Hépathite A et B

- Typhoïde

-- Paludisme:
-préventif par Lariam composé de Méfloquine
ou par Marlorone compsé de d'Atovaquane et de Proguanil.

-- Tétanos

-- Poliomyélite

--Diphtérie

-- Meningococcie

-- Fièvre jaune

-- Choléra

Consulter par l'intermédiaire d'un médecin:

Comité informations medicales ( CIMED )
Maison des Français de l'étranger
34, Rue de la Pérouse 75775 PARIS Cédex 16

Institut PASTEUR de LILLE

" " de PARIS

Vigilance sur la nourriture et boisson:
Toujours exigée une bouteille capsulée que vous débouchez vous même.
Se laver les mains plusieurs fois par jour et surtout avant les repas ( maladies des mains sales)
Thé non bouillie donc risque d'eau insalubre
Etre expréssément maniaque sur l'hygiène.
Ne pas consommer glace et glaçons, lait non pasteurisé ou non bouilli

Quelque détails sur les routes concernant la MAURITANIE


Seul point d'accès sécurisé:
Route côtière en venant du désert Marocain ( Sahara Occidental ) en allant vers Nouhadibou et Nouakchott.
Conduite de nuit FORMELLEMENT DECONSEILLEE
Avoir toujours son engin à portée de vue
Piste traversant le No Mans'Land (10Kms) entre le Sahara Occ. et la Mauritanie: ATTENDRE D'ETRE EN CONVOI POUR S'ENGAGER

Attention aux véhicules locaux : pas bon état, absence d'éclairage....etc
Route relliant Nouhadibou --- Nouakchott goudronnée mais les vents amènent le sable sur la route. Bien suivre les piquets de repérage.
La patience doit être de mise, les controles aux nombreux cheik-point ne sont pas rapides, il faut compter sur des attentes.
Ne jamais brusquer ou râler,ça agraverait les choses. Pour mon compte personnel j'ai fait 2 photocopies de mon permis que j'ai fait plastifier (fort ressemblant) ça aide lors d'un controle ou il tarde, le fait de partir les incite à te le rendre, mais si c'est le contraire tu as toujours le vrai.. J'en parle par ce que c'est du vécu...
A la frontière de Mauritanie: prendre une assurance, c'est obligatoire.

Imposer un représentant de l'assurance en cas de problème
AVOIR UNE ASSURANCE RAPATRIEMENT

Législation routière au SENEGAL


-- Les douanes interdisent pratiquement l'entrée de tous les véhicules de + de 5 ans.
-- Pour avoir une autorisation temporaire d'entrée il faut:
Il faut présenter un carnet de passage en douanes du pays ou le vèhicule est immatriculé

Aussi: CARNET INTERNATIONAL DE CIRCULATION.

Document délivré par un Automobile Club du pays immatriculation.
moyennant Adhésion et caution qui sera rendu au retour

En cas d'accident prévenir de suite Police ou Gendarmerie.
En cas d'agressions ou de vol: appel au Ministère de l'Intérieur
823 41 51
821 42 21

Queques soient les situations: resté poli, courtois mais très ferme et ne pas faire la personne intimidée, ou impressionnée

SECURITE SENEGAL


-- Ne pas aller en Casamance

-- Surveiller de très près tout ce qui concerne documents, papiers, argent ( pikpocket)
-- Ne pas s'écarter du bitûme.
-- Attention à la DROGUE, surveiller que personne ne touche le "matos".
-- Ne pas accepter que l'on vous porte vos effets personnels ou bagages et ce dans les 3 pays d' Afrique.
-- Ne pas demander de renseignements à une femme c'est assez mal vu.
-- Ne pas prendre les femmes en photos sans une autorisation de son entourage, ça peut poser des problèmes.
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http://vehicule.forumperso.com/
 
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